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| 山行目的 | 縦走・ピークハント | | 行動予定 | 1日目
鳥倉林道ゲート 05:10 - 06:18 鳥倉登山口 - 07:43 豊口山間のコル - 09:10 豊口山分岐 - 09:42 三伏峠小屋 - 10:15 コル - 10:50 本谷山 - 11:40 ゴーロ - 12:23 塩見小屋 （1泊）
2日目
塩見小屋 04:30 - 05:46 塩見岳（西峰） - 05:49 塩見岳（東峰） - 06:15 北俣岳分岐 - 07:31 北荒川岳 - 08:42 竜尾見晴 - 09:16 安倍荒倉岳 - 09:38 熊ノ平小屋 （1泊）
3日目
熊ノ平小屋 04:30 - 04:38 井川越 - 05:18 三国平 - 06:15 三峰岳 - 07:07 間ノ岳 - 08:07 農鳥小屋 - 09:07 西農鳥岳 - 09:44 農鳥小屋 - 11:20 間ノ岳 - 12:02 中白根山 - 12:27 北岳山荘 （1泊）
4日目
北岳山荘 04:30 - 05:22 吊尾根分岐 - 05:43 北岳 06:43 - 06:59 両俣小屋分岐 - 07:10 北岳肩ノ小屋 - 07:31 小太郎尾根分岐 - 08:47 大樺沢二俣 - 09:09 白根御池小屋 - 10:32 御池分岐 - 10:51 北岳登山口 - 10:54 広河原インフォメーションセンター
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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