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| 行動予定 | 1日目
鍋平 05:00 - 05:39 新穂高温泉バスターミナル - 06:58 笠新道入口 - 07:12 ワサビ平小屋 - 07:35 小池新道登山口 - 08:27 秩父沢出合 - 09:42 シシウドヶ原 - 10:25 鏡平山荘 10:55 - 11:54 鏡平分岐 - 12:44 双六小屋 - 14:41 三俣山荘 （1泊）
2日目
三俣山荘 05:00 - 05:05 伊藤新道分岐 - 06:22 鷲羽岳 - 06:51 ワリモ岳 - 07:05 ワリモ北分岐 - 07:37 水晶小屋 - 08:11 水晶岳 - 08:36 水晶小屋 08:46 - 09:11 ワリモ北分岐 - 09:18 岩苔乗越 - 09:59 黒部川源流 - 10:33 三俣山荘 11:33 - 12:34 三俣蓮華岳 - 12:57 丸山 - 13:57 双六小屋 （1泊）
3日目
双六小屋 05:00 - 06:08 双六岳 - 06:48 双六小屋 07:48 - 08:39 鏡平分岐 - 09:14 鏡平山荘 - 09:39 シシウドヶ原 - 10:20 秩父沢出合 - 10:51 小池新道登山口 - 11:10 ワサビ平小屋 - 11:22 笠新道入口 - 12:27 新穂高温泉バスターミナル - 13:17 鍋平
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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