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| 行動予定 | 1日目
三俣山荘 04:00 - 05:15 三俣蓮華岳 - 05:43 丸山 - 06:31 双六岳 - 07:19 双六小屋 07:49 - 08:52 鏡平分岐 - 10:10 大ノマ岳 - 12:11 抜戸岳分岐 - 12:15 笠新道分岐 - 13:33 笠ヶ岳山荘 （1泊）
2日目
笠ヶ岳山荘 04:00 - 04:22 笠ケ岳 - 04:34 笠ヶ岳山荘 - 05:49 笠新道分岐 - 10:45 笠新道入口 11:15 - 12:34 新穂高温泉バスターミナル - 12:42 新穂高温泉駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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