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| 行動予定 | 1日目
七倉船窪新道登山口 08:10 - 10:40 唐沢のぞき - 14:20 天狗の庭 - 15:00 船窪小屋 （1泊）
2日目
船窪小屋 04:00 - 04:50 船窪乗越 - 05:20 船窪岳 - 06:40 船窪岳第二ピーク - 09:20 不動岳 - 10:00 南沢乗越 - 10:55 南沢岳 - 11:45 烏帽子山頂分岐 - 12:05 烏帽子岳 - 12:17 烏帽子山頂分岐 - 12:50 烏帽子小屋 （1泊）
3日目
烏帽子小屋 04:00 - 05:40 三ッ岳 - 07:00 野口五郎小屋 07:20 - 07:37 野口五郎岳 - 08:06 竹村新道分岐 - 09:34 東沢乗越 - 10:25 水晶小屋 10:45 - 11:15 水晶岳 - 11:45 水晶小屋 - 12:16 ワリモ北分岐 - 12:25 岩苔乗越 - 13:05 祖父岳 - 13:25 祖父庭園 - 14:00 雲ノ平キャンプ場 （1泊）
4日目
雲ノ平キャンプ場 05:00 - 05:25 雲ノ平山荘 - 07:10 薬師沢小屋 - 09:55 太郎平小屋 10:15 - 10:35 薬師峠 （1泊）
5日目
薬師峠 05:00 - 06:40 薬師岳山荘 - 07:45 薬師岳 - 08:30 北薬師岳 - 09:30 間山 - 10:20 スゴ乗越小屋 （1泊）
6日目
スゴ乗越小屋 05:00 - 08:10 越中沢岳 - 09:55 鳶山 - 10:25 五色ヶ原山荘 10:45 - 11:00 五色ヶ原キャンプ場 （1泊）
7日目
五色ヶ原キャンプ場 04:00 - 04:35 ザラ峠 - 06:05 獅子岳 - 06:50 鬼岳東面 - 07:50 浄土山 - 08:25 一の越 08:45 - 09:55 雄山 10:05 - 10:27 大汝休憩場 - 10:30 大汝山 10:40 - 10:42 大汝休憩場 - 10:55 富士ノ折立 - 12:30 別山南峰 - 12:40 別山北峰 - 12:48 別山南峰 - 13:40 剱沢キャンプ場 （1泊）
8日目
剱沢キャンプ場 04:00 - 04:25 剣山荘 04:35 - 05:10 一服剱 - 06:10 前剱 - 07:30 平蔵のコル 07:50 - 08:35 剱岳 09:05 - 09:35 平蔵のコル 09:55 - 11:05 前剱 - 11:55 一服剱 - 12:15 剣山荘 12:25 - 12:55 剱沢キャンプ場 13:15 - 14:10 剱御前小舎 - 15:20 雷鳥沢 - 15:25 雷鳥沢野営場 - 15:55 雷鳥荘 - 16:17 みくりが池 - 16:30 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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