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| 行動予定 | 1日目
折立 04:00 - 06:23 青淵三角点 - 08:10 五光岩ベンチ - 09:05 太郎平小屋 - 09:28 薬師峠 - 11:20 薬師岳山荘 - 12:31 薬師岳 - 13:12 薬師岳山荘 - 14:16 薬師峠 （1泊）
2日目
薬師峠 06:00 - 06:24 太郎平小屋 - 08:32 薬師沢小屋 - 11:45 祖母岳 - 12:05 雲ノ平山荘 - 12:31 雲ノ平キャンプ場 （1泊）
3日目
雲ノ平キャンプ場 05:00 - 05:49 祖父庭園 - 06:26 祖父岳 - 07:00 岩苔乗越 - 07:19 ワリモ北分岐 - 08:02 水晶小屋 - 08:48 水晶岳 - 09:34 温泉沢ノ頭 - 11:58 高天原温泉 - 12:14 竜晶池 - 12:27 高天原温泉 - 12:56 高天原山荘 （1泊）
4日目
高天原山荘 05:30 - 06:30 水晶池分岐 - 08:37 岩苔乗越 - 08:56 ワリモ北分岐 - 09:24 ワリモ岳 - 10:07 鷲羽岳 - 11:02 伊藤新道分岐 - 11:08 三俣山荘 - 13:18 黒部五郎小舎 （1泊）
5日目
黒部五郎小舎 05:00 - 07:32 黒部五郎岳 - 08:58 中俣乗越 - 09:41 赤木岳 - 10:30 北ノ俣岳 - 10:37 神岡新道分岐 - 12:06 太郎平小屋 - 12:29 薬師峠 （1泊）
6日目
薬師峠 08:00 - 08:24 太郎平小屋 - 09:10 五光岩ベンチ - 10:18 青淵三角点 - 11:38 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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