| 山行目的 | 登頂達成 | | 集合場所・時間 | 07:00 秦野菩提原 | 行動予定
（自由記述） | 4/28 07:00菩提原BS−07:40桜沢橋−07:55葛葉の泉(5分休憩)−10:00二ノ塔(山頂)(10分休憩)−10:25三ノ塔(山頂)
12:00三ノ塔(出発)(三ノ塔尾根下山)−13:20牛首−14:10戸川公園−14:40戸沢入口BS |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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雨具 |
１ |
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水筒 |
1＋1 |
お茶・サプリメント |
地図 |
１ |
コンパス |
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ザック |
１ |
２５L |
ザックカバー |
１ |
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着替え |
１ |
ウインドブレーカー |
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着替え |
2＋2 |
下着＋ソックス |
薬 |
１セット |
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手袋 |
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カラーテープ |
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懐中電灯 |
１ |
ヘッドランプ |
タオル・ティッシュ |
２＋２ |
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弁当・お菓子 |
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