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| 山行目的 | ピークハント コースは笹原の緩やかな尾根が大部分を占める眺望 | | 集合場所・時間 | 名古屋より登山口まで約400�辧〔�6時間
見ノ腰 マップコード 497 401 603*24
前日、5/2金曜日夜9時名古屋発 GWの為、吹田から神戸あたりの渋滞を覚悟
東名阪
亀山JCT 新名神・京都・大阪方面
草津JCT 名神
西宮IC 阪神高速・神戸方面
月見山 姫路方面
明石大橋・第二神明北線・徳島・山陽道・名谷出口・垂水方面
垂水JCT 阪神淡路鳴門道・山陽道・徳島方面
高松自動車道
板野IC 県道1号線方面
徳島自動車道
美馬IC 国道438
見ノ腰
徳島自動車道・美馬ICから438号線を南へ約1時間強。
狭い道を進む原則として前にも後ろにも車をつけないこと。
そうしないとすれ違い等で立ち往生します。
前に車がいても無理につめない
後ろに早い車がいれば譲れるところで譲る。
貞光ゆうゆう舘で休憩andコンビニ （デイリーヤマザキは朝は六時から)
道の駅のすぐ東、歩いていけるくらいにローソンあり
貞光から192号線を東に行くとセブンイレブン(24時間)
途中見ノ越に自転車デポ
駐車場
◎見ノ越 リフト乗場にトイレあり
第１駐車場から第３駐車場まである。但し、第３駐車場は登山口から２キロ程離れている。
第１駐車場が登山口、リフトにも近くて便利である。料金は無料
◎名頃 50台 トイレあり | 行動予定
（自由記述） | 剣山【徳島県最高峰】 1955ｍ 別名：太郎笈たろうぎゅう
三嶺【高知県最高峰】 1894ｍ みうね
日の出5：10
日の入18：47
参考行動時間
名頃駐車場ー(3：15)ー三嶺山頂1893ー(45)ーカヤハゲー(20)ー白髭避難小屋ー(2：20)ー高ノ瀬ー(40)ー丸石避難小屋ー(20)ー丸石ー(1：05)ー次郎笈山頂ー(55)ー剣山山頂ー(30)西島駅ー(35)見ノ越ー(30)ー名頃駐車場（見ノ越から自転車にて）
1日目 (4：20)
名頃駐車場
登山口
三嶺1．8km標識
三嶺山頂
カヤハゲ
白髭避難小屋
2日目 (7：00)
白髭避難小屋
丸石避難小屋
丸石
次郎笈じろうぎゅう山頂
剣山山頂
西島駅
見ノ越
名頃駐車場（見ノ越から自転車にて） | | 注意箇所・注意点 | 高ノ瀬の迷ポイント（山と高原地図）で踏み跡が不明箇所あり
| | その他 | つるぎさん山開 H26年4月29日
剣山頂上ヒュッテ
http://tsurugisan-hutte.com/
剣山観光登山リフト株式会社
http://www.turugirift.com/
15分 片道1030円
「水場」
三嶺小屋前/白髭避難小屋より7分/高ノ瀬/次郎笈/剣山頂上ヒュッテ
(丸石避難小屋には水場なし)
[下山後の温泉]
◎剣山木綿麻温泉
http://www.town.tokushima-tsurugi.lg.jp/yuumaspa.html
つるぎ町貞光字長瀬１２７−２
（国道438号剣山方面、蜂須トンネルを通らず、郵便局をすぎて左へ）
0883-62-5500
営業時間 午前１０時〜午後９時 400円
月曜定休(祝祭日の場合は翌日）
◎ラフォーレつるぎ山 (温泉ではないが一番近くで入浴できる)
http://www.laforet-t.com/facilities.html
見ノ越から約２キロ 料金５００円
◎祖谷渓温泉
http://www.iyaonsen.co.jp/
徳島県三好市池田町松尾松本367-2
TEL 0883-75-2311
7時半〜18時 ※受付は17時まで
大人／1,500円 ※ケーブルカーと展望大浴場
粗谷そば 粗谷豆腐 すだち
[食事]
◎mosuさん情報：食事 びんび家 088-682-0023
鳴門市北灘町粟田ハシカ谷20-2 (鳴門ICより北)
http://pigly.fc2web.com/umaimon/binbi/1.htm
◎骨付鳥 一鶴(いっかく)
http://www.ikkaku.co.jp/index.html |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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救急薬、テーピング |
１ |
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地図 |
１ |
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GPS・電池 |
1 |
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ヘッドランプ・ライト・電池 |
２ |
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笛 |
１ |
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ミニナイフ |
１ |
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ライター |
１ |
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ザックカバー |
１ |
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ハンカチ・ティッシュ |
１ |
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ゴミ袋 |
１ |
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ダウン上下 |
１ |
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帽子 |
1 |
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ストック |
１ |
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サングラス |
１ |
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携帯電話 |
１ |
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グローブ |
２ |
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行動食 |
適宜 |
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非常食 |
適宜 |
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保険証(医療・山岳) |
１ |
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筆記用具 |
１ |
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腕時計 |
１ |
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ハイドレーション・水 |
１ |
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カメラ(コンデジ・ミラーレス) |
１ |
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ホカロン |
２ |
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日焼け止め |
１ |
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リップクリーム |
１ |
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携帯トイレ |
３ |
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シェラフ(モンベル#3) |
1 |
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コンフォートエアパット |
1 |
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コンフォートピロー |
1 |
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自転車 |
１ |
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着替一式 |
１ |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
テント(モンベル：ステラリッジ1) |
1 |
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グランドシート |
１ |
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コッヘル |
１ |
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シェラカップ |
１ |
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バーナー |
１ |
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ガス缶 |
１ |
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