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| 行動予定 | 御池登山口 05:00 - 05:35 上田代 - 06:11 天神田代 06:21 - 07:06 兎田代分岐 - 07:37 展望台 07:57 - 08:37 平滑ノ滝展望台 - 08:58 赤田代 09:08 - 09:19 東電分岐 - 09:32 見晴 10:22 - 10:41 見晴新道分岐 - 11:46 白砂峠 11:56 - 12:15 沼尻 - 12:50 長英新道分岐 13:00 - 13:23 小淵沢田代分岐 - 13:55 沼山峠 - 14:11 沼山峠バス停
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