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| 行動予定 | 新穂高温泉バスターミナル 02:00 - 02:09 林道ゲート - 03:23 穂高平小屋 - 04:26 白出沢出合 04:36 - 04:41 涸沢岳西尾根取付 - 05:55 滝谷出合 - 06:49 槍平小屋 07:04 - 07:05 奥丸山分岐 - 09:13 千丈沢乗越分岐 - 11:33 飛騨乗越 - 11:52 槍ヶ岳山荘 12:12 - 12:38 槍ヶ岳 12:53 - 13:09 槍ヶ岳山荘 13:19 - 14:07 千丈沢乗越 - 14:27 千丈沢乗越分岐 - 15:39 奥丸山分岐 - 15:40 槍平小屋 15:55 - 16:27 滝谷出合 - 17:19 涸沢岳西尾根取付 - 17:23 白出沢出合 - 18:12 穂高平小屋 18:22 - 19:20 林道ゲート - 19:27 新穂高温泉バスターミナル
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