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| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 焼走登山口4：30（馬返へ1台で移動）
馬返登山口登山開始5：00 | | 行動予定 | 駐車場 05:00 - 05:07 馬返登山口 - 06:15 一合目 - 06:49 新道・旧道分岐 - 07:30 旧道四合目 - 08:41 旧道六合目 - 09:12 鉾立七合目 - 09:22 八合目避難小屋 09:42 - 10:47 岩手山（薬師岳） - 11:20 平笠不動避難小屋 11:40 - 12:21 ツルハシ分れ - 13:07 第2噴出口跡 - 14:23 焼走り登山口
| | 注意箇所・注意点 | 岩木山が荒天の場合決行。 | | 計画書の提出先・場所 | 計画書提出先：コンパス（YR・KH共有）・八戸勤労者山岳会 | | その他 | 暑さ・熱中症・日よけ対策は万全で！！ |
氏名 /
役割
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, ポール, 熊鈴, 空砲, ツェルト, 熊スプレー |
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