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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉駅 10:30 - 10:34 林道ゲート - 11:48 穂高平小屋 - 12:51 白出沢出合 - 12:56 涸沢岳西尾根取付 - 14:10 滝谷出合 - 15:04 槍平小屋 （1泊）
2日目
槍平小屋 05:00 - 05:01 奥丸山分岐 - 07:09 千丈沢乗越分岐 - 07:47 千丈沢乗越 - 09:35 槍ヶ岳 - 10:37 千丈沢乗越 - 11:49 左俣乗越 - 11:56 左俣岳 - 12:28 硫黄乗越 - 13:15 樅沢岳 - 13:40 双六小屋 （1泊）
3日目
双六小屋 04:30 - 05:45 双六岳 - 06:29 双六小屋 - 07:26 鏡平分岐 - 08:05 鏡平山荘 - 08:33 シシウドヶ原 - 09:19 秩父沢出合 - 09:53 小池新道登山口 - 10:14 ワサビ平小屋 - 10:27 笠新道入口 - 11:39 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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