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| 山行目的 | 湯殿山の滑走 | | 集合場所・時間 | 道の駅西川に朝６時３０分頃 | 行動予定
（自由記述） | 道の駅ーネイチャーセンターに車デポー姥沢リフトー姥ヶ岳ー石跳川源頭ー湯殿山ーネイチャーセンター
下山予定は１５時 | | 緊急時の対応・ルート | 天候不良時は翌日に繰越 | | 注意箇所・注意点 | 湯殿山からネイチャーセンターの下部では沢地形に注意すること。融雪に注意する。沢滑走時はむやみに止まらない。安全地点までは滑ること | | 食事 | 行動食各自 非常食は必ず持参 | | その他 | 天候不良時は翌日に繰越 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ＧＰＳ |
１ |
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ゾンデ |
１ |
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ビーコン |
１ |
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アイゼン |
１ |
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スノーシュー |
１ |
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ジェットボイル |
１ |
ガス |
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ヘッドランプ |
１ |
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メット |
１ |
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ストック |
１ |
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ツェルト |
１ |
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スコップ |
１ |
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地形図 |
１ |
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行動食 |
１ |
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非常食 |
３ |
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コンパス・高度計 |
１ |
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サーモス |
１ |
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