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| 山行目的 | 剱岳登頂 | | 集合場所・時間 | 竹橋か新宿のアルペン号乗り場 | | 行動予定 | 1日目
室堂 07:30 - 07:40 みくりが池 - 08:00 雷鳥荘 - 08:16 雷鳥沢野営場 08:26 - 08:30 雷鳥沢 - 10:22 剱御前小舎 10:52 - 11:37 剣山荘 （1泊）
2日目
剣山荘 04:30 - 05:02 一服剱 - 05:56 前剱 06:06 - 07:11 平蔵のコル 07:21 - 07:57 剱岳 08:12 - 08:32 平蔵のコル - 09:36 前剱 - 10:21 一服剱 10:31 - 10:49 剣山荘 10:59 - 11:27 剱沢キャンプ場 （1泊）
3日目
剱沢キャンプ場 07:00 - 07:55 剱御前小舎 08:05 - 09:08 雷鳥沢 - 09:12 雷鳥沢野営場 09:22 - 09:49 雷鳥荘 09:59 - 10:20 みくりが池 - 10:32 室堂
| | 計画書の提出先・場所 | コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖Tシャツ, 半袖Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, フリース, ダウンジャケット, ダウンパンツ, フットウォーマー, 雨具, ソフトシェル, 帽子, 登山靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, suica, 携帯電話, 時計, 手ぬぐい, ストック, ヴィヴィ, 耳栓, アイマスク, バス用枕, ゴミ袋, トイレキット, テント, 寝袋, マット, サンダル, 枕, 温泉セット, バーナー, ガス缶, ヘルメット |
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