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| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 1日目
八方池山荘 08:00 - 08:44 第二ケルン - 09:08 八方池 09:18 - 09:36 下の樺 - 09:56 上の樺 - 10:21 扇ノ雪渓 - 10:52 丸山ケルン 11:02 - 12:29 唐松岳 12:59 - 13:14 唐松岳頂上山荘 （1泊）
2日目
唐松岳頂上山荘 06:00 - 06:02 八方尾根分岐 - 07:11 最低コル 07:21 - 08:25 遠見尾根分岐 - 08:29 五竜山荘 08:59 - 10:20 五竜岳 10:50 - 11:35 五竜山荘 （1泊）
3日目
五竜山荘 04:30 - 05:51 五竜岳 06:06 - 06:51 五竜山荘 07:06 - 07:15 遠見尾根分岐 - 07:58 西遠見ギャップ - 08:23 西遠見池 08:33 - 08:56 大遠見山 - 09:35 中遠見山 09:40 - 10:04 小遠見山 - 11:00 地蔵の頭 11:10 - 11:31 アルプス平駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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