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| 行動予定 | 1日目
扇沢 08:00 - 09:20 大沢小屋 - 11:07 ノド - 12:41 針ノ木小屋（針ノ木峠） - 14:56 針ノ木谷出合 - 15:10 船窪沢出合 - 18:10 南沢出合 - 19:40 平ノ渡場 - 21:50 奥黒部ヒュッテ （1泊）
2日目
奥黒部ヒュッテ 08:00 - 15:15 赤牛岳 - 17:45 温泉沢ノ頭 - 18:34 水晶岳 - 19:02 水晶小屋 - 19:32 東沢乗越 - 21:02 竹村新道分岐 - 21:23 真砂岳 - 21:35 竹村新道分岐 - 22:28 南真砂岳 - 23:51 湯俣岳 - 00:35 日陰の森 - 01:49 晴嵐荘 （1泊）
3日目
晴嵐荘 08:00 - 08:09 湯俣山荘 - 09:06 名無避難小屋 - 09:29 湯俣温泉登山口 - 10:29 高瀬ダム
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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