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| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 07:00 - 08:01 第一ベンチ - 08:43 第二ベンチ - 09:28 第三ベンチ - 10:14 富士見ベンチ - 10:55 合戦小屋 - 11:21 合戦沢ノ頭 - 12:20 燕山荘 （1泊）
2日目
燕山荘 08:00 - 08:30 蛙岩 - 10:05 喜作レリーフ - 10:12 分岐 - 11:07 大天井ヒュッテ - 11:33 貧乏沢のコル - 13:23 ヒュッテ西岳 （1泊）
3日目
ヒュッテ西岳 07:00 - 08:17 水俣乗越 - 09:05 水俣乗越分岐（大曲） - 09:30 ババ平 - 09:58 槍沢ロッジ - 10:23 二ノ俣 - 10:31 一ノ俣 - 11:21 横尾山荘 - 12:20 新村橋 - 12:31 迂回路分岐 - 12:34 徳澤園 （1泊）
4日目
徳澤園 08:00 - 08:54 徳本峠分岐 - 08:58 明神 - 09:44 小梨平 - 09:50 ビジターセンター - 09:52 河童橋 - 10:00 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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