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| 行動予定 | 1日目
折立 08:00 - 10:11 青淵三角点 - 11:49 五光岩ベンチ - 12:40 太郎平小屋 - 14:38 薬師沢小屋 - 17:35 祖母岳 - 17:54 雲ノ平山荘 - 18:18 雲ノ平キャンプ場 （1泊）
2日目
雲ノ平キャンプ場 06:00 - 06:17 スイス庭園 - 06:50 祖父庭園 - 07:24 祖父岳 - 07:55 岩苔乗越 - 08:13 ワリモ北分岐 - 08:53 水晶小屋 - 09:35 水晶岳 - 10:06 水晶小屋 - 10:37 ワリモ北分岐 - 11:02 ワリモ岳 - 11:42 鷲羽岳 - 12:33 伊藤新道分岐 - 12:39 三俣山荘 - 13:54 三俣蓮華岳 - 15:13 黒部五郎小舎 （1泊）
3日目
黒部五郎小舎 06:00 - 08:20 黒部五郎岳 - 09:39 中俣乗越 - 10:19 赤木岳 - 11:04 北ノ俣岳 - 11:11 神岡新道分岐 - 12:32 太郎平小屋 - 12:53 薬師峠 - 14:35 薬師岳山荘 - 15:40 薬師岳 - 16:17 薬師岳山荘 - 17:15 薬師峠 （1泊）
4日目
薬師峠 06:00 - 06:22 太郎平小屋 - 07:04 五光岩ベンチ - 08:07 青淵三角点 - 09:21 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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