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| 行動予定 | 1日目
野反湖 06:00 - 06:19 ハンノキ沢 - 07:00 地蔵峠 - 07:23 北沢出合 - 09:29 イタドリ沢 - 10:13 西大倉山 - 12:22 渋沢避難小屋 - 12:40 1泊目 （1泊）
2日目
1泊目 06:00 - 11:00 2泊目 （1泊）
3日目
2泊目 06:00 - 11:00 3泊目 （1泊）
4日目
3泊目 06:00 - 09:00 オッタテ峠 - 09:34 小高山 - 09:50 五三郎小屋（荒廃） - 11:03 大高山 - 12:25 カモシカ平 - 13:44 三壁山 - 14:17 宮治郎清水 - 14:37 三壁山登山口 - 14:42 野反湖ビジターセンター - 14:53 野反湖
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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