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| 行動予定 | 1日目
市営駐車場 03:00 - 03:12 新穂高温泉バスターミナル - 03:20 林道ゲート - 04:27 穂高平小屋 - 05:24 白出沢出合 - 05:29 涸沢岳西尾根取付 - 06:36 滝谷出合 - 07:25 槍平小屋 - 07:26 奥丸山分岐 - 09:21 千丈沢乗越分岐 - 11:27 飛騨乗越 - 11:44 槍ヶ岳山荘 - 12:11 ヒュッテ大槍 - 13:46 水俣乗越 - 16:15 北鎌沢出合 （1泊）
2日目
北鎌沢出合 03:30 - 07:40 北鎌のコル - 09:28 天狗の腰掛 - 11:32 P13 - 12:49 北鎌平 - 14:35 槍ヶ岳 - 14:49 槍ヶ岳山荘 - 15:00 飛騨乗越 - 15:19 大喰岳 - 15:44 中岳 - 16:17 氷河公園分岐 - 16:33 南岳 - 16:39 南岳小屋 （1泊）
3日目
南岳小屋 04:00 - 05:48 大キレット - 08:11 北穂高小屋 - 08:14 北穂高岳 - 08:24 南稜分岐 - 09:44 最低コル - 10:29 涸沢岳 - 10:46 穂高岳山荘 - 12:12 荷継小屋跡 - 13:06 重太郎橋 - 14:27 白出沢出合 - 15:11 穂高平小屋 - 16:03 林道ゲート - 16:09 新穂高温泉バスターミナル - 16:19 市営駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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