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| 集合場所・時間 | 7/31：県民の森に前泊（車中） | | 行動予定 | 広島県民の森 04:00 - 04:37 展望園地 - 05:29 立烏帽子山避難小屋 - 05:49 竜王山 - 06:26 那智ノ滝 - 06:45 熊野神社 - 06:49 いざなみ茶屋バス停 - 06:56 熊野神社 - 07:26 那智ノ滝 - 08:29 竜王山 - 08:47 立烏帽子山避難小屋 - 09:09 立烏帽子山 - 09:20 池の段 - 09:35 越原越 - 09:58 門栂 - 09:59 太鼓岩・産子の岩戸分岐 - 10:00 比婆山 - 10:01 太鼓岩・産子の岩戸分岐 - 10:44 比婆山古道登山口 - 11:55 吾妻山キャンプ場 駐車場 - 12:01 吾妻山登山口 - 12:33 吾妻山 - 12:35 吾妻山・南ノ原分岐 - 12:44 吾妻山巻道東口 - 12:58 横田別れ - 13:32 烏帽子山 - 13:58 出雲峠 - 15:36 毛無山 - 16:08 伊良谷山 - 16:21 牛曳山 - 17:02 牛曳山登山口 - 17:13 広島県民の森
| | 緊急時の対応・ルート | 県民の森センターにエスケープ | | 食事 | 行動食、ピンチ食 | | その他 | 日の出05:28、日の入19:14（8/1比婆山） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 帽子, ヘッドバンド(汗止め･防風), 眼鏡, 半袖シャツ, アームカバー, 手袋(予備), トレッキングパンツ, 下着, 靴下, トレランシューズ, スパッツ, ザック, レースベルト, ベルトポーチ, ヘッドランプ(予備電池), 雨具上下, タオル, ポール(対), 防寒具, 水, 行動食, ピンチ食, 計画書, 地形図, コンパス, スマートウォッチ, ヤマレコ, モバイルバッテリー・ケーブル, メモ帳・ペン, お金, ティッシュペーパー, 細引き, エマージェンシーbivvy, X/Vテープ, ファーストエイドキット, ダクトテープ, 虫除けスプレー, 熊鈴, オニヤンマ |
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