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| 行動予定 | 1日目
椹島ロッヂ 12:00 - 12:08 椹島 - 13:43 樺段 - 15:38 小尾根上のピーク - 15:55 赤石小屋 - 16:27 富士見平 - 18:01 小赤石岳 - 18:33 大聖寺平 - 18:53 荒川小屋 （1泊）
2日目
荒川小屋 05:00 - 05:26 大聖寺平 - 06:23 小赤石岳 - 06:45 赤石岳 - 07:16 コル - 07:36 百間平 - 08:04 百間洞山の家 - 09:05 中盛丸山 - 09:39 小兎岳 - 10:16 兎岳 - 10:42 聖兎のコル - 11:47 前聖岳 - 12:18 小聖岳 - 12:47 薊畑 - 13:00 聖平小屋 （1泊）
3日目
聖平小屋 08:00 - 08:20 せせらぎ - 08:45 岩頭滝見台 - 09:20 乗越 - 09:44 造林小屋跡 - 10:14 聖沢吊橋 - 10:57 小会所小屋跡 - 11:16 聖沢登山口 - 11:48 牛首峠 - 11:56 椹島ロッヂ
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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