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| 行動予定 | 1日目
扇沢 07:00 - 08:20 大沢小屋 - 10:07 ノド - 11:41 針ノ木小屋（針ノ木峠） （1泊）
2日目
針ノ木小屋（針ノ木峠） 05:00 - 06:12 蓮華岳 - 07:16 北葛乗越 - 08:25 北葛岳 - 08:53 七倉乗越 - 09:42 七倉岳 - 09:53 船窪小屋 - 10:17 天狗の庭 - 12:20 唐沢のぞき - 13:35 七倉船窪新道登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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