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| 行動予定 | 1日目
千枚岳登山口 00:00 - 00:41 鉄塔 - 00:56 鉄塔下 - 01:21 管理道交差点 - 01:47 小石下 - 02:49 清水平 - 03:31 蕨段 - 04:40 駒鳥池 - 05:17 千枚小屋 - 06:07 千枚岳 - 06:45 丸山 - 07:09 悪沢岳 - 07:31 コル - 08:03 中岳 - 08:50 荒川小屋 - 09:20 大聖寺平 - 10:25 小赤石岳 - 10:50 赤石岳 - 11:25 コル - 11:48 百間平 - 12:20 百間洞山の家 （1泊）
2日目
百間洞山の家 03:00 - 04:04 大沢岳 - 04:34 中盛丸山 - 05:12 小兎岳 - 05:54 兎岳 - 06:24 聖兎のコル - 07:38 前聖岳 - 08:13 小聖岳 - 08:46 薊畑 - 09:01 聖平小屋 - 09:23 せせらぎ - 09:51 岩頭滝見台 - 10:31 乗越 - 10:58 造林小屋跡 - 11:32 聖沢吊橋 - 12:22 小会所小屋跡 - 12:44 聖沢登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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