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| 山行目的 | 劔岳事前トレーニング | | 行動予定 | 八海山ロープウェイ山頂駅 07:15 - 07:45 四合半 - 08:32 女人堂避難小屋 08:42 - 09:45 薬師岳 - 09:52 千本檜小屋 10:12 - 10:19 巻道分岐 10:24 - 10:37 不動岳 10:42 - 11:32 八海山（大日岳） 11:37 - 12:04 入道岳 12:14 - 12:42 新開道分岐 - 13:12 巻道分岐 13:17 - 13:22 千本檜小屋 13:32 - 13:40 薬師岳 - 14:15 女人堂避難小屋 14:20 - 14:51 四合半 - 15:14 八海山ロープウェイ山頂駅
| 行動予定
（自由記述） | 八海山ロープウェイ山頂駅 08:11 - 08:25 大倉口分岐 - 08:39 漕池 08:40 - 08:55 女人堂 08:58 - 09:06 祓川 - 09:29 八海山（薬師岳） 09:30 - 09:37 八海山避難小屋 09:45 - 09:45 千本檜小屋 09:46 - 09:53 不動岳 10:03 - 10:36 八海山（大日岳） - 10:42 八ツ峰迂回路分岐 10:43 - 11:12 八海山 11:14 - 11:32 八ツ峰迂回路分岐 11:33 - 11:40 千本檜小屋、新道、五竜岳分岐 - 12:00 不動岳 12:01 - 12:03 地蔵岳 - 12:09 八海山避難小屋 12:10 - 12:14 八海山（薬師岳） - 12:31 祓川 12:32 - 12:39 女人堂 12:42 - 12:53 漕池 - 13:07 大倉口分岐 - 13:22 八海山ロープウェイ山頂駅
| | 緊急時の対応・ルート | ⚫撤退基準
4合目半出合、千本檜小屋到着時にコースタイム1.0以上だったらそこで撤退
⚫ルール
無事帰るのが一番大切なことなので、
・無理だと思ったら遠慮せず声を上げる
・登頂を急がず、落ち着いて登る |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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