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| 行動予定 | 1日目
折立 07:00 - 09:23 青淵三角点 - 11:10 五光岩ベンチ - 12:05 太郎平小屋 - 14:13 薬師沢小屋 （1泊）
2日目
薬師沢小屋 04:00 - 07:12 雲ノ平山荘 - 08:11 祖父庭園 - 08:48 祖父岳 - 09:22 岩苔乗越 - 09:41 ワリモ北分岐 - 10:24 水晶小屋 - 11:10 水晶岳 - 11:44 水晶小屋 - 12:18 ワリモ北分岐 - 12:28 岩苔乗越 - 13:46 水晶池分岐 - 14:24 高天原山荘 - 14:42 高天原温泉 - 15:11 高天原山荘 （1泊）
3日目
高天原山荘 07:00 - 07:55 高天原峠 - 09:56 雲ノ平山荘 10:56 - 12:52 薬師沢小屋 （1泊）
4日目
薬師沢小屋 07:00 - 09:56 太郎平小屋 10:56 - 11:42 五光岩ベンチ - 12:50 青淵三角点 - 14:10 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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