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| 山行目的 | 山岳歩行トレーニング | 行動予定
（自由記述） | ■2010/09/18(土)■
<概要>
・入山(青木鉱泉より)
・鳳凰小屋にてテント泊
・山行予定時間
5時間20分
<詳細>
01 11:00 【青木鉱泉】発
(1:50) (移動)
02 12:50 【南精進滝近辺】発着
(1:30) (移動)
03 14:20 【白糸滝近辺】発着
(1:00) (移動)
04 15:20 【五色滝近辺】発着
(1:00) (移動)
05 16:20 【鳳凰小屋】着
※水場
■2010/09/19(日)■
<概要>
・鳳凰三山登頂
・下山(夜叉神峠へ)
・山行予定時間
9時間30分
<詳細>
01 05:30 【鳳凰小屋】発
(1:20) (移動)
02 06:50 【賽ノ河原】着発
(1:00) (移動)
03 07:50 【地蔵岳】着発
(0:40) (移動)
04 08:30 【名称無しポイント】着発
(0:40) (移動)
05 09:10 【観音岳】着発
(0:30) (移動)
06 09:10 【薬師岳】着発
(1:10) (移動)
07 10:20 【南御室小屋】着発
※水場
(0:40) (移動)
08 11:00 【苺平】着発
(0:15) (移動)
09 11:15 【辻山】着
(0:30) (休憩)
10 11:45 【辻山】発
(0:15) (移動)
11 12:00 【苺平】着発
(1:10) (移動)
12 13:10 【杖立峠】着発
(1:10) (移動)
13 14:20 【夜叉神峠】着発
(0:40) (移動)
14 15:00 【夜叉神峠登山口】着
■2010/09/20(月)■
予備日 | | 注意箇所・注意点 | ・日の出日の入(長野県)
2010/09/18 日の出 05:31
日の入 17:51
2010/09/19 日の出 05:32
日の入 17:50
2010/09/20 日の出 05:33
日の入 17:48
・気温(甲府市(標高261m))
最高気温：30度
最低気温：20度
・気温(地蔵岳(標高2764m))
最高気温：13度
最低気温： 8度 | | 食事 | ・2010/09/18(土)
朝：おにぎり
昼：おにぎり
夜：ミートソースライス
・2010/09/19(日)
朝：カレーライス
昼：行動食(ソイジョイ、塩飴アミノ飴等)
夜：自宅にて食事
・非常食
練乳(森永れん乳)(400cal)、パワーバー(800cal)、 | | 計画書の提出先・場所 | ・青木鉱泉 | | その他 | ・天気
http://tenki.jp/mountain/famous100/point-179.html
曇時々晴
・行きのバス
http://www.y-c-k.com/tozan.html
9:45発 10:40着
・帰りのバス
http://yamanashikotsu.co.jp/
15:41発 16:56着
※終バス 16:51
・予備日の終バス
16:51 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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