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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 11:20 - 11:27 河童橋 - 11:29 ビジターセンター - 11:34 小梨平 - 12:18 明神 - 12:23 徳本峠分岐 - 13:13 徳澤園 - 13:16 迂回路分岐 - 13:27 新村橋 - 14:23 横尾山荘 （1泊）
2日目
横尾山荘 05:00 - 06:04 本谷橋 - 06:52 ソーダラップ - 07:16 Sガレ - 08:15 涸沢小屋 - 09:39 南稜取付 - 11:19 南稜分岐 - 11:33 北穂高岳 - 11:34 北穂高小屋 - 11:37 北穂高岳 - 11:48 南稜分岐 - 12:43 南稜取付 - 13:29 涸沢小屋 （1泊）
3日目
涸沢小屋 04:00 - 04:44 パノラマコース分岐 - 06:20 穂高岳山荘 - 07:10 奥穂高岳 - 07:40 穂高岳山荘 - 08:32 パノラマコース分岐 - 08:56 涸沢小屋 - 09:29 Sガレ - 09:45 ソーダラップ - 10:13 本谷橋 - 11:09 横尾山荘 - 12:03 新村橋 - 12:13 迂回路分岐 - 12:16 徳澤園 13:16 - 14:05 徳本峠分岐 - 14:09 明神 - 14:51 小梨平 - 14:56 ビジターセンター - 14:58 河童橋 - 15:05 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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