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| 山行目的 | ハイキングを楽しむ | | 行動予定 | 1日目
赤岳山荘 06:35 - 06:43 美濃戸山荘 - 08:50 赤岳鉱泉 - 09:26 中山乗越 - 09:33 行者小屋 - 10:59 中岳分岐 - 11:11 キレット分岐 - 11:22 真教寺尾根分岐 - 11:35 赤岳 - 11:36 赤岳頂上山荘 - 11:57 赤岳天望荘 - 12:00 地蔵尾根分岐 - 12:29 石尊峰 - 12:33 杣添尾根分岐（三叉峰） - 12:41 横岳（無名峰） - 12:47 横岳（奥ノ院） - 13:17 硫黄岳山荘 - 13:43 硫黄岳 - 14:00 赤岩ノ頭 - 14:58 赤岳鉱泉 （1泊）
2日目
赤岳鉱泉 07:00 - 07:36 中山乗越 - 07:43 行者小屋 - 09:16 美濃戸山荘 - 09:21 赤岳山荘
| | 緊急時の対応・ルート | 来た道を戻る |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | テント泊装備一式, 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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