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| 行動予定 | 中蒜山登山口 07:30 - 07:42 中蒜山登山口入口 - 09:25 犬挾峠 - 10:41 雲居平 - 11:48 下蒜山 - 12:41 フングリ乢 - 13:50 避難小屋 - 15:01 上蒜山 - 15:10 二等三角点 上蒜山 - 15:18 上蒜山 - 15:34 槍ヶ峰 - 17:51 道の駅蒜山高原 - 18:14 中蒜山登山口入口 - 18:27 中蒜山登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 下蒜山登山口はトイレがあります
中蒜山に避難小屋、下山ルートあり
| | 注意箇所・注意点 | 途中急登鎖などあります
笹で濡れます
陽射し注意 | | 食事 | 上蒜山あたりで昼食を |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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