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| 集合場所・時間 | 9/18��
象潟道の駅1300〜2100諏訪ﾈｶﾌｪ
9/18��
象潟道の駅1200〜2100仙流荘（最終チェックインが2100）
仙流荘は１泊朝食プランに空きあり（朝食は500から可）
翌日はタクシーで鳥倉登山口へ
9/19��
諏訪ﾈｶﾌｪ400〜600仙流荘（含む朝食）44�匆柴�
仙流荘630〜800鳥倉登山口（タクシー）
9/19��
諏訪ﾈｶﾌｪ430〜700鳥倉登山口（含む朝食）103�匚眤�
9/22
北沢峠発1310/1500/1600〜45分で仙流荘 | | 行動予定 | 1日目
鳥倉登山口 08:00 - 09:34 豊口山間のコル - 11:10 豊口山分岐 - 11:45 三伏峠小屋 （1泊）
2日目
三伏峠小屋 06:00 - 06:36 コル - 07:15 本谷山 - 08:10 ゴーロ - 08:57 塩見小屋 - 10:21 塩見岳（西峰） - 10:24 塩見岳（東峰） - 10:53 北俣岳分岐 - 12:17 北荒川岳 - 13:35 竜尾見晴 - 14:12 安倍荒倉岳 - 14:36 熊ノ平小屋 （1泊）
3日目
熊ノ平小屋 06:00 - 06:09 井川越 - 06:53 三国平 - 07:56 三峰岳 - 08:53 間ノ岳 - 09:29 三峰岳 - 11:37 野呂川越 - 12:16 両俣小屋 （1泊）
4日目
両俣小屋 06:00 - 07:08 野呂川越 - 07:54 横川岳 - 09:22 伊那荒倉岳 - 11:55 大仙丈ヶ岳 - 12:30 仙丈ヶ岳 - 13:16 小仙丈ヶ岳 - 14:00 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 - 14:45 二合目 - 15:14 北沢峠
| 行動予定
（自由記述） | 仙流荘〜鳥倉登山口（約２万円）
マルモタクシー0265-36-3333 | | 緊急時の対応・ルート | 最終日
両俣小屋〜野呂川沿いの治山道（コースタイム3.5時間） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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