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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉駅 06:00 - 06:04 林道ゲート - 07:25 穂高平小屋 - 08:34 白出沢出合 - 08:40 涸沢岳西尾根取付 - 10:01 滝谷出合 - 11:00 槍平小屋 - 15:46 南岳小屋 （1泊）
2日目
南岳小屋 06:00 - 08:12 大キレット - 11:07 北穂高小屋 - 11:10 北穂高岳 - 11:22 南稜分岐 - 13:00 最低コル - 13:55 涸沢岳 - 14:16 穂高岳山荘 - 15:11 奥穂高岳 - 15:44 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 06:00 - 07:45 荷継小屋跡 - 08:51 重太郎橋 - 10:30 白出沢出合 - 11:24 穂高平小屋 - 12:28 林道ゲート - 12:31 新穂高温泉駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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