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| 山行目的 | 山に浸る | | 集合場所・時間 | 往路5月3日
新宿700〜836韮崎(あずさ1号)
韮崎駅850〜1002みずかき山荘(山梨峡北交通バス) 2060円 ※現金又パウチャー券
復路5月5日
西沢渓谷入口〜塩山駅南口(山梨交通バス)
14:40発〜15:40着
15:40発〜16:40着 | 行動予定
（自由記述） | 🅰️パターン 3日間 ※3日目4時出発がキツイ
5月3日 5時間10分(休憩50分)
10:30 瑞牆山荘 - 11:20 富士見平小屋 12:00(テント設営) -12:30 1802m地点 - 14:00 瑞牆山 14:10 - 15:10 1802m地点 - 15:40 富士見平小屋（1泊）
5月4日 5時間50分(休憩30分)➕2時間30分
5:00富士見平小屋‐ 6:00 大日小屋 - 6:30 大日岩 - 8:00 2467m地点 - 8:20 金峰山 8:50 - 9:50 朝日岳 - 10:20 朝日峠 - 10:50 大弛小屋 (テント設営)-北奥千丈岳(往復2時間30分)-大弛小屋(1泊）
5月5日 10時間35分(休憩15分)
大弛小屋 4:00 - 5:15 国師ヶ岳 - 7:15 東梓 - 7:55 両門ノ頭 - 8:25 富士見 -9:55 2353m地点 - 10:20 甲武信ヶ岳 - 10:35 甲武信小屋 10:50 木賊山-11:15 分岐-12:35 新道分岐-14:05 西沢山荘-14:35 西沢渓谷入口
🅱️パターン 4日間 ※予備日6日を使う。初日、2日目は同じ
5月5日 10時間15分(休憩 分)
大弛小屋 5:00 - 6:15 国師ヶ岳 - 8:15 東梓 - 8:55 両門ノ頭 - 9:25 富士見 -10:55 2353m地点 - 11:20 甲武信ヶ岳 - 11:35 甲武信小屋 - 11:50 2409m地点 - 12:30 2088m地点 - 13:20 破風山（西破風山） - 14:40 雁坂嶺 - 15:05 雁坂峠 - 15:15 雁坂小屋 (1泊)
5月6日 3時間10分
雁坂小屋 6:00 - 6:15 雁坂峠 - 7:55 林道- 9:10 西沢渓谷入口
Cパターン 3日間 ※2日目12時間行程は無理か。初日は同じ
5月4日 12時間35分(休憩40分)
5:00富士見平小屋‐ 6:00 大日小屋 - 6:30 大日岩 - 8:00 2467m地点 - 8:20 金峰山 8:40 - 9:40 朝日岳 - 10:10 朝日峠 - 10:40 大弛小屋 11:00 -12:15 国師ヶ岳 - 14:15 東梓 - 14:55 両門ノ頭 - 15:25 富士見 -16:55 2353m地点 - 17:20 甲武信ヶ岳 - 17:35 甲武信小屋（1泊）
5月5日 7時間15分(休憩30分)
5:00 甲武信小屋 - 05:15 2409m地点 - 05:55 2088m地点 - 06:45 破風山（西破風山） - 08:05 雁坂嶺 - 08:30 雁坂峠 - 08:40 雁坂小屋 9:10 - 9:25 雁坂峠 - 11:05 林道- 12:20 西沢渓谷入口 | | 緊急時の対応・ルート | 近いルートで下山 | | 注意箇所・注意点 | 大弛小屋によると金峰山〜甲武信ヶ岳は夏コースタイムの1.5倍を目安に計画して、とあるので2日目に甲武信ヶ岳、甲武信小屋まで行くのは無理かな。 | | 食事 | 5月3日
昼:富士見平小屋(天然きのこうどん1000円など)
夕:塩ラーメン、カレーライス、カルパス
5月4日
朝:白米、ふりかけ、味噌汁、カルパス
昼:行動食、大弛小屋(山小屋カレー700円)
夕:塩ラーメン、チキンライス、カルパス
5月5日
朝: 白米、ふりかけ、味噌汁、カルパス
昼:行動食、雁坂小屋（鹿肉カレー）または甲武信小屋
予備:2食分 ラーメン、五目ごはん、チキンライス、味噌汁、カルパス2
行動食・非常食：ＳＯＹＪＯＹ3、Nutty Honey Bar2、パワージェル1、男梅
飲み物：コーヒー1、ココアオレ2、バーボン、ビール（現地調達）
その他：コムレケア、アミノ酸サプリ | | その他 | 下山後の風呂:西沢渓谷入口からバス乗車。
川浦温泉下車、徒歩2分 山県館 2時受付終了 1500円
笛吹の湯下車、すぐ みとみ笛吹の湯 510円
放光寺入口(又は隼上)下車、はやぶさ温泉 600円(2時間) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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