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| 集合場所・時間 | 10:00 大又 | 行動予定
（自由記述） | 10:00 大又 - 10:35 和佐羅滝分岐 10:45 - 10:52 和佐羅滝 11:02 - 11:13 和佐羅滝分岐 11:23 - 12:38 二俣 - 13:48 三度小屋辻 - 14:18 伊勢辻（八峰越） 14:28 - 14:59 赤ゾレ山（小女郎ヌケ） 15:09 - 16:05 国見山 16:35 - 17:10 明神平（1泊）
05:00 明神平 - 05:35 明神岳 05:45 - 06:35 桧塚奥峰 06:45 - 06:50 主稜出合 - 07:00 桧塚 07:30 - 07:40 主稜出合 - 07:50 桧塚奥峰 08:00 - 08:50 明神岳 09:00 - 09:25 明神平 10:25 - 11:10 林道終点（登山口） 11:20 - 12:15 七滝八壺 12:25 - 12:45 大又 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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