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| 山行目的 | トレラン | 行動予定 (自由記述) | 07:00集合 08:30大池発 09:30筑波山神社 10:30男体山 11:00旧ユースホステル 12:00女体山 12:30キャンプ場 13:00つつじが丘 13:30筑波山神社 14:30大池着
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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水 |
1 |
最低1リットル |
昼食 |
1 |
おにぎり等 |
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