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| 山行目的 | 都道府県別最高峰登山 | | 集合場所・時間 | 道の駅 ことなみ(みかど温泉) 第二駐車場起点 周回コース | 行動予定
（自由記述） | 道の駅 ことなみ 07:00 - 07:03 久保谷橋 - 08:05 三頭越 08:12 - 09:10 寒風越 09:11 - 09:31 竜王峠 - 10:07 阿波竜王山 10:20 - 10:41 讃岐竜王山 10:45 - 10:50 浅木原分岐(川奥、戸石) 10:57 - 11:28 車道(登山口) 11:30 - 12:45 道の駅 ことなみ
| | その他 | 道の駅ことなみ みかど温泉
http://e-mikado.jp/ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, スマホ, 時計, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, カラビナ, スリング |
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