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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 自宅８時出発 | 行動予定
（自由記述） | みくまり峡駐車場8:50-9:05草摺の滝-9:10登山道入口-展望台-9:40休憩9:50-10:30岩谷観音分岐-10:35バクチ岩10:50-呉娑々宇山山頂
呉娑々宇山山頂12:10-12:29岩谷観音分岐-14:40休憩14:57-13:20高尾山-12:28岩谷観音14:22-14:32展望台14:43-14:46みくまり峡分岐-14:55東屋-15:00みくまり峡神社 | | 緊急時の対応・ルート | Ｕターン
雨天中止 | | 食事 | 昼食 冷凍焼飯 生卵×２ 味噌汁 油 塩胡椒
飲料 水２Ｌ 犬用500ＣＣ ビール３５０ｃｃ×１
非常食 チョコ、飴等 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ツェルト |
１ |
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ストーブ |
１ |
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ガソリンボトル |
１ |
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レインウエア |
１ |
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レインパンツ |
１ |
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ダウン |
１ |
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靴下（予備） |
１ |
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速乾シャツ（予備） |
１ |
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ヘッドライト |
１ |
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単三電池予備 |
２ |
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フライパン |
１ |
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シェラカップ |
１ |
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アンビット２ |
１ |
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ｉＰｈｏｎｅ |
１ |
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予備バッテリー |
１ |
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充電コード |
１ |
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温度計 |
１ |
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ナイフ |
１ |
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