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| 集合場所・時間 | 調布駅 21:00 | 行動予定
（自由記述） | ��08:00 白山スーパー林道- 13:00 三方岩岳 - 15:30 国見山(幕)
��6:00 国見山 - 8:20 仙人窟岳 - 10:00 小笈ヶ岳 - 10:10 笈ヶ岳 - (休憩)11:00 小笈ヶ岳 - 13:30 仙人窟岳 - 15:30 国見山
��6:00 国見山 - 12:00 白山スーパー林道 | | 食事 | 夜、朝は共同
昼と行動食は各自 | | その他 | ＜駐車場＞
■トヨタ自然学校白川郷 05769-6-1187 宿泊を兼ねているのでスタッフさん常駐。
＜温泉＞
■白川郷の湯 0576-96-0026 7:00〜21:00 700円 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ピッケル, アイゼン, わかん, ストックを時々に応じて使い分ける。<br />シュラフは3シーズン+シュラフカバー。, 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, スコップ, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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