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| 集合場所・時間 | 07:00新宿 | 行動予定
（自由記述） | 11:00 ゲート - 11:36 夏沢鉱泉 - 12:36 オーレン小屋 - 13:00 夏沢峠 - 14:12 硫黄岳 - 14:30 2649m地点 - 15:06 2387m地点 - 15:24 オーレン小屋 - 16:00 夏沢鉱泉 - 16:24 ゲート | | 注意箇所・注意点 | 新宿（7:00〜7:30発）--立川--八王子--＜特急＞--茅野--＜タクシー＞--桜平--夏沢鉱泉--オーレン小屋--硫黄岳（2760ｍ）--夏沢峠--桜平--＜タクシー＞--茅野--＜特急＞--八王子--立川--新宿（21:00〜22:10着）
※歩行約9ｋｍ、約4時間30分
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, ゲイター, 着替え, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, トレッキングポール | | 共同装備品 | ロープ30m, スリング60cm×3・120cm×2・150cm×1, 環付カラビナ×3, カラビナ×3 |
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