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| 山行目的 | 登頂 | 行動予定
（自由記述） | 07:30 蒼滝 - 08:15 藤内小屋 08:25 - 10:15 国見岳 10:25 - 10:35 国見峠 - 11:05 1186m地点 - 11:15 山上公園 - 11:30 御在所岳 12:30 - 12:45 山上公園 13:15 - 13:25 1186m地点 - 13:45 国見峠 - 14:40 藤内小屋 14:50 - 15:20 蒼滝 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ストック, カメラ |
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