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| 山行目的 | ハイキング | 行動予定
（自由記述） | 湯谷温泉駐車場 7:00
県民の森 モリトピア 8:00
宇連山 10:30
棚山公園 12:30
玖老勢峠 13:30
鳳来寺山 14:30
湯谷温泉駐車場 16:30 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, 予備靴ひも, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, ハイドレーション, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, 熊よけ鈴, 携帯予備バッテリー |
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