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| 集合場所・時間 | 7:40 奥多摩駅 7:45峰谷行バス→8:00奥多摩湖BS | 行動予定
（自由記述） | 08:00 奥多摩湖 - 09:12 1046m地点 - 09:52 惣岳山 - 10:08 御前山 10:18 - 10:54 鞘口山 - 11:10 大ダワ - 11:22 鋸山 - 11:34 1033m地点 - 12:42 大岳山 13:12 - 13:22 大岳神社 - 13:46 鍋割山分岐 - 14:22 奥の院 - 14:42 御岳山 14:52 - 15:16 776m地点 - 15:28 日の出山 15:38 - 16:06 731m地点 - 17:18 516m地点 - 17:26 琴平神社 - 17:58 武蔵五日市駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ザック |
1 |
30L |
水筒 |
2 |
1L+1L |
ヘッドランプ |
1 |
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ナイフ |
1 |
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食糧 |
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昼食＋予備1食分 |
携行食 |
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ミドルウェア |
1 |
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グローブ |
1 |
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タオル |
1 |
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地図 |
1 |
山と高原地図 |
コンパス |
1 |
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GPS |
1 |
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ファーストエイドキット |
1 |
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携帯電話 |
1 |
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健康保険証／運転免許証 |
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