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| 山行目的 | 北八ヶ岳〜南八ヶ岳縦走 | | 集合場所・時間 | 4/13（土）10:00 渋の湯 | 行動予定
（自由記述） | 4/13（土）
10:00 渋の湯 - 11:00 2122m地点 - 11:30 2201m地点 - 12:30 黒百合平 - 12:35 中山峠 - 13:55 東天狗 - 14:10 2549m地点 - 14:30 根石岳 - 14:45 箕冠山 - 15:05 夏沢峠 - 15:20 オーレン小屋（1泊）
4/14（日）
04:30 オーレン小屋 - 04:50 夏沢峠 - 05:50 硫黄岳 - 06:10 硫黄岳山荘 - 07:00 奥ノ院 - 07:10 三叉峰 - 07:45 地蔵の頭 - 07:50 赤岳天望荘 - 08:30 赤岳 - 09:00 2734m地点 - 09:40 2408m地点 - 09:50 行者小屋 - 11:30 美濃戸山荘 - 12:20 美濃戸口 | | 緊急時の対応・ルート | 天候、体調、その他現地の状況により硫黄岳から赤岳鉱泉へ下山する。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ズボン, 靴下, グローブ, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, 毛帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, アイゼン, ピッケル, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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