行動予定 (自由記述) | 1日目 5:00自宅出発 - 8:00国道沿い登山口 ー 8:30滝沢登山口階段ー10:30水場−12:30駒の小屋ー13:30昼食終了−14:00会津駒ヶ岳山頂ー15:00駒の小屋
2日目 8:00駒の小屋−8:30会津駒ヶ岳山頂−9:30中門岳−10:30会津駒ヶ岳山頂−11:00駒の小屋−12:00昼食終了−13:30水場−15:00滝沢登山口階段ー15:30国道沿い登山口−16:00温泉−17:00温泉出発−20:00郡山 | 食事 | 食料はすべて持参必要 1日目 昼食 おにぎり、カップラーメン 夕食 ご飯、レトルトパック、缶詰、 2日目 朝食 パン、スープ、ソーセージ、コーヒー/ジュース 昼食 カップラーメン、ポテトサラダ
飲み物 お茶4L、水2L 携行食 カロリーメート、チョコレート、リッツ、飴、 | その他 | 会津駒の小屋 080−2024−5375 森の温泉館アルザ 0241−75−2200
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
ヘッドランプ |
1 |
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水筒 |
1 |
500ml |
保険証 |
1 |
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防寒着 |
1 |
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ティッシュ |
1 |
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タオル |
1 |
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携帯電話 |
1 |
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雨具 |
1 |
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お菓子 |
1 |
チョコ・クッキー・飴など |
箸 |
1 |
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手袋 |
1 |
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共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
シングルバーナー |
1 |
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ガス |
1 |
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地図 |
1 |
山と高原地図 |
コンパス |
1 |
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デジカメ |
1 |
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水 |
1 |
2000ml |
ファーストエイドキット |
1 |
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計画書 |
1 |
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やかん小 |
1 |
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ライター |
1 |
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昼食 |
1 |
おにぎり、カップラーメン |
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