[山行計画書] 白馬岳
(山行種別:無雪期ピークハント/縦走, エリア:白馬・鹿島槍・五竜)
2019年09月13日 ~ 2019年09月14日

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集合場所・時間9/12 23:05 バスタ新宿 - 9/13 5:39 白馬町
5:55/7:05 白馬駅 - 6:22/7:32 猿倉
https://www.alpico.co.jp/access/hakuba/sarukura/

9/13 白馬鑓温泉小屋
9/14 白馬岳頂上宿舎
9/15 ホテル白馬ベルグハウス

9/16 9:20 白馬駅 - 14:28 バスタ新宿

https://www.alpico.co.jp/access/hakuba/tsugaike/
https://www.alpico.co.jp/access/express/hakuba_shinjuku/pdf/table_summer.pdf
行動予定
(自由記述)
08:00 猿倉 - 10:30 小日向ノコル - 12:30 白馬鑓温泉小屋(1泊)
08:00 白馬鑓温泉小屋 - 11:00 2748m地点 - 11:40 鑓ヶ岳 - 12:20 杓子岳 - 13:30 白馬岳頂上宿舎(1泊)
08:00 白馬岳頂上宿舎 - 08:20 白馬山荘 - 08:35 白馬岳 - 09:05 三国境 - 09:45 小蓮華山 - 11:15 白馬大池 - 12:45 天狗原 - 13:45 栂池自然園
食事9/13(金)
朝食 パン
昼食 パン
夕食 アルファ米+ビーフチシュー

9/14(土)
朝食 雑炊
昼食 カップラーメン
夕食 アルファ米+カレー

9/15(日)
朝食 アルファ米+冷やしお茶漬け
昼食 カレーピラフ
計画書の提出先・場所計画書は山ピコで提出

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 
 

個人装備品長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, , 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図(地形図), コンパス, , 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ


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