山行目的 | トレラン(縦走) | 集合場所・時間 | 根子岳から下山後、杵島岳登山口(阿蘇火山博物館付近)まで乗りつけ | 行動予定 (自由記述) | <トレラン> ※コースタイム×0.7 13:30 杵島岳登山口 - 13:37 湯の谷分岐 - 13:52 地獄垂玉分岐 - 14:20 烏帽子岳 14:35 - 14:50 古坊中/草千里分岐 - 15:05 草千里東 - 15:25 分岐 - 15:50 往生岳/杵島岳分岐 - 16:30 往生岳 16:45 - 17:25 往生岳/杵島岳分岐 - 17:45 杵島岳 18:00 - 18:20 杵島岳登山口
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