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| 山行目的 | いとこ一家との交流 | | 集合場所・時間 | 09:00 黒川駅 | 行動予定
（自由記述） | 09:15 黒川駅(230m)
09:44 上杉尾根登山口(260m)0.58km
10:47 上杉尾根小ピーク(534m)1.84km
11:51 妙見山駐車場(630m)3.12km
12:04 妙見山(660m)3.38km
12:30 妙見山駅(590m)3.9km | | 緊急時の対応・ルート | 雨天中止 | | 注意箇所・注意点 | 特になし | | 食事 | 行動食、昼食、飲料各自 | | その他 | 参考文献
「のせでんハイキング」https://noseden.hankyu.co.jp/guide/hiking/course.html(2019/04/21)
加藤芳樹(2012)「関西周辺 週末の山登りベスト120」山と渓谷社 p38〜40
中村圭志(2011)「新・分県登山ガイド27 改訂版兵庫県の山」山と渓谷社 p80、81 |
氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | アンダー, ミドル, パンツ・スカート, 靴下, レインウェア, 帽子, 手袋, タオル, ザック, ハイキングシューズ, 飲料水, 昼食, 行動食, 非常食, コンパス, ホイッスル, 地図, ガイド地図, 計画書, 貴重品, 携帯電話, 保険証, 常備薬, 時計, ザックカバー, ロールペーパー, デジタルカメラ | | 共同装備品 | ファーストエイドキット, エマージェーシーキット, レジャーシート |
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