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| 山行目的 | 体力アップ | | 集合場所・時間 | ＪＲ相模湖駅改札口 8：15集合
| 行動予定
（自由記述） | 08:15 相模湖駅 - 08:50 底沢 - 09:10 232m地点 09:20 - 10:50 底沢峠 11:00 - 11:20 695m地点 - 12:20 景信山 13:20 - 13:50 小仏峠 - 14:54 底沢 15:04 - 15:39 相模湖駅
オミクロン株幹線爆発のため、あえて混むルートを外してます。
風呂無し
高尾にてとんかつ 打ち上げ | | 緊急時の対応・ルート | エスケープルート多数 | | 注意箇所・注意点 | 残雪がある様です。
念のため軽アイゼン・チェーンスパイクなどをご用意ください。 | | 食事 | 景信山にてランチ 各自用意 カップ麺等
茶屋にてナメコ汁も有り。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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