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| 山行目的 | 紅葉 | | 集合場所・時間 | 内山家に前泊、5:00発
沢渡駐車場6:00 | 行動予定
（自由記述） | 10/1
上高地BT 7:00-10:10横尾10:20-13:20涸沢 周辺散歩
涸沢小屋泊
10/2
涸沢6:00-7:10屏風のコル-8:40分岐-9:30新村橋9:40-12:00上高地BT
パノラマコースは危険なので、状況により横尾経由で下りる | | 緊急時の対応・ルート | 悪天時は涸沢を降りる | | 食事 | 酒、おつまみ | | その他 | 風呂用具、着替えを車に |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
1 |
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防寒具 |
1 |
インナーダウン |
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手袋 |
1 |
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コンパス |
1 |
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笛 |
1 |
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筆記具 |
1 |
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保険証 |
1 |
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飲料 |
1 |
1〜1.5リットル |
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ティッシュ・汗拭きｼｰﾄ |
1 |
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バンドエイド |
1 |
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タオル・洗面具 |
1 |
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携帯電話 |
1 |
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計画書 |
1 |
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雨具 |
1 |
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ストック |
1 |
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昼食 |
1 |
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時計 |
1 |
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非常食 |
1 |
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薬 |
1 |
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着替え |
1 |
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帽子 |
1 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
カメラ |
1 |
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酒 |
1 |
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ガイド地図 |
1 |
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