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| 山行目的 | 関西百名山攻略 | 行動予定
（自由記述） | 10:00 坊村 - 10:40 伊藤新道出合 - 11:10 牛コバ - 12:40 夫婦滝 - 13:30 汁谷 - 14:15 蓬莱山 14:45 - 15:20 汁谷 - 16:00 夫婦滝 - 16:30 白滝山 - 17:15 ワサビ大滝下 - 17:40 伊藤新道出合 - 18:10 坊村 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 予備電池, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 携帯, 時計, タオル |
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