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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 大月駅7：00→瑞牆山荘8：00 | 行動予定
（自由記述） | カッコ内は山と高原地図 標準CT
8：00 瑞牆山荘
8：50−9：00 富士見平小屋
9：30 天鳥川
11：00 瑞牆山頂 -11：30
12：30 天鳥川
13：00 富士見平小屋-13：10
13：50 瑞牆山荘
| | 食事 | 行動食＋お菓子類（菓子パン・ナッツ類） | | その他 | 登山者も多く迷うような箇所はありません。
天鳥川を過ぎて山頂までは岩場を何度か越えていきますが、滑り易い箇所もあるので注意。
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
1 |
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1/25,000地形図 |
1 |
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ガイド地図 |
1 |
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コンパス |
1 |
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笛 |
1 |
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筆記具 |
1 |
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保険証 |
1 |
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飲料 |
1 |
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ティッシュ |
1 |
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三角巾 |
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テーピング持参 |
バンドエイド |
1 |
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タオル |
1 |
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携帯電話 |
1 |
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計画書 |
1 |
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雨具 |
1 |
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防寒着 |
1 |
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ストック |
1 |
セット |
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水筒 |
1 |
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時計 |
1 |
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非常食 |
1 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ツェルト |
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ファーストエイドキット |
1 |
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医薬品 |
1 |
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カメラ |
1 |
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車 |
1 |
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